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10 filmes que mudaram o cinema para sempre
The Last of Us: muito mais que um jogo
7 Hábitos Para Ter Sucesso Com Seu Dinheiro
20 Coisas Incríveis Sobre Você Que Nem Imagina
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Anistia: O que é e quem pode receber esse perdão?
Mindset Poderoso: Descubra Como Sua Mente Pode Mudar Tudo
Dieta ou reeducação alimentar? Descubra qual a melhor escolha
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Dieta ou reeducação alimentar? Descubra qual a melhor escolha
abril 9, 2025
Vida Saúdavel

Como o estresse afeta sua saúde e como reduzir isso

Você sabia que o estresse pode deixar seu corpo doente? Pois é, ele afeta muito…

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Bruna Letícia
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abril 6, 2025
Vida Saúdavel

Dieta ou reeducação alimentar? Descubra qual a melhor escolha

Você já tentou fazer dieta e desistiu? Pois saiba que há outra opção: a reeducação…

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Bruna Letícia
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abril 3, 2025
Vida Saúdavel

5 Receitas Rápidas e Saudáveis Para o Dia a Dia

Cozinhar pode ser fácil e saudável ao mesmo tempo. Afinal, receitas simples ajudam a manter…

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Bruna Letícia
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abril 3, 2025
Vida Saúdavel

10 Alimentos Super Saudáveis Que Você Deve Comer Todos os Dias

Comer bem faz toda a diferença para a saúde. Assim, escolher os alimentos certos ajuda…

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Bruna Letícia
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abril 2, 2025
Vida Saúdavel

Mitos e Verdades Sobre Alimentação Que Você Precisa Saber

Muitas pessoas acreditam em mitos sobre alimentação. Assim, é importante entender o que é verdade.…

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Bruna Letícia
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abril 1, 2025
Vida Saúdavel

Alimentos que melhoram o humor e trazem mais felicidade

Você sabia que alguns alimentos podem deixar você mais feliz? Pois é verdade! Alias, comer…

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Bruna Letícia
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março 31, 2025
Vida Saúdavel

Como Reduzir o Estresse e Melhorar Sua Saúde Mental

Estresse faz mal para o corpo e para a mente. Aliás, se não for controlado,…

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Bruna Letícia
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março 31, 2025
Vida Saúdavel

10 Hábitos para uma Alimentação Saudável no Dia a Dia

Ter uma alimentação saudável é essencial para ter energia e se sentir bem. Assim, pequenas…

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Bruna Letícia
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março 30, 2025
Vida Saúdavel

Burnout: Descubra os Sinais e Recupere Sua Energia Rápido

Sente-se cansado o tempo todo, sem motivação e sem energia? Isso pode ser burnout! Descubra…

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Bruna Letícia
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